特別是覺得只需要內在而不需要外在的朋友，更加要入來看看參考。
這位朋友的事蹟，可以看看這些過往的文章。
如果大家不想看，那在下簡短的去回顧一下。
※ 她的過去
麵包朋友是一個年輕的女生，但她卻有聰明的頭腦，懂得利用自己的智慧，為自己設定目標而一步步去達成，在很多廿多歲甚至三十多歲的女生還是不知自己有什麼問題應該怎樣做的時候，她明顯不同，是懂遠見及會籌劃自己人生的人。
然而她的外表負分，加上性格神經大條，在朋友眼中一直是被取笑的對象，但她卻立志改變，先修正自己的行為，學做一個女人，並鎖定要找一個有錢男友為目標，提高自己的經濟能力，結果她真的找到一個月入五萬以上的宅男當男友，達成她「愛情是找麵包的手段」這目標。
以上就是她過往的經歷，當日有不少網友留言，有些說她很強，有些說她很變態，但全都認同她是一個很強很聰明的女生。而過去這一年，她又大大的「升呢」，有什麼改變？
※ 改邪歸正
首先她已經飛了她的宅男男友，原因是她自己已經同時間提升了不少，大學畢業後努力工作之下，經濟上已經有不錯的基礎，而且她從事對人的工作，閱人甚多，也提升了自己的交際能力，加上二人一些爭執，結果就此分開。
過往她「找麵包」的想法，在下雖然覺得沒錯，但總讓在下有一種「年少輕狂」之感，好像有點恃著自己聰明及思想成熟就去把某些男人玩弄於鼓掌之中，所以在下對她的行為，不反感但也不是太欣賞。
但明顯地她今年已經改變，有點改邪歸正，沒有繼續為了追求有錢男友而努力，取而代之是讓自己不斷進步，目標是什麼？不知道，也許是為了讓自己得到更高水平的男友，又或者是有其他的方向吧！
不斷提升自己，正正和在下這幾年所走的路相同，故此在下對她的行為及改變，增加了不少興趣。
首先她改變了自己的行為模式，以往說話大聲，有點咄咄逼人，加上偶然失控，實在是令人汗顏的事，但她就透過閱讀大量書藉，理解人與人之間的溝通模式，知道做什麼別人會舒服還是反感，現在她雖然說話仍然頗大聲，但整體行為感覺已經有很大的改變，例如她問人借東西，現在會「唔該前唔該後」，對於以往的她來說是匪夷所思的。
愛情上也沒有太熱烈追求有錢人士，反而因為著重自己的進步而放輕了不少，據聞她也有好幾個追求者，甚至來自不同國家及不同種族都有，而當中大部分都有相當的經濟基礎，然而她卻一一拒絕這些很多女生心中認為的「筍盤」，和她過往的做法有點不同。
然而今次要說的重點，是她的外表。
※ 外表突破
在下之前說過，她的外表負分，直接點說她以前的外在美只能用一Pat屎來形容（放心，她認同的），如山的身軀，求其的衣著，經常爆瘡加上一副粗邊大眼鏡，對她有興趣的應該是女生多於男生。
但近半年，她在這方面卻有徹底的改進。
首先是衣著，雖然她的體重改變不大，但由以往一些淺色衛衣亂襯闊身牛仔褲，改為穿一些深色鬆身設計的套裝，雖然怎看還是很巨型，但已經由肥腫難分變成一個看上去順眼的肥人。
接著是髮型，以往她是非常宅女的感覺，純黑直髮隨便掛在頭上，偶然有點油，而現在就染了深啡，雖然仍是直髮但加了一些順著臉型彎曲的弧度，成功遮了部分雙頰，讓臉看起來瘦了一點。
而最強的，還是一張臉。
以前她和一般宅女一樣，零化妝，加上一副粗邊眼鏡，就是慘白而零吸引力的臉。現在，她沒有去整容，但卻完全不同樣子，主要，就是靠化妝。
在下不是化妝師，但這幾年對於女生的化妝卻有相當的研究心得，就算不懂去化也能分辨出一個化妝是好是壞，可以怎樣改進，而她現時的化妝，竟然是可以打入在下認識女生中五甲之內。
她不是化濃妝，只是做到膚色均勻，遮掩了臉部問題（例如近看還可見到暗瘡的痕跡），而眼部特別花過功夫，變得大而亮麗，還有臉經過特別的化妝方法，一般人塗胭脂會塗在顴骨的位置，而她就改為塗在下巴的兩旁，就可以把臉最包的地方隱藏，突出其他地方而做到瘦臉的效果。
最值得大家留意的，不是她的改變結果，而是她的改變過程。
※ 必看的改變過程
她說，最初她因為工作關係需要化妝，不懂的她亂來之後上班，卻被上司當眾對她說：「妳化到好似馬騮咁樣不如唔好化，而家就同我入廁所洗晒佢！」
而她之後默默入廁所清洗，一邊洗一邊哭，但她不服輸的性格，讓她暗自起誓，一定要有天讓他們刮目相看。
她之後就認真開始研究化妝及穿衣，先在雜誌及網上著手，她以往只會看八卦雜誌，但她由那時起，去到任何地方，例如醫務所，如果有X周刊及女性時裝雜誌，她一定會拿起後者去看。
然後，她發揮「不恥下問」的精神，去百貨公司化妝品Counter，捉住專業化妝師問長問短，搞清楚整個化妝步驟，要化妝師不斷用她的臉來示範，買一支眼線筆都可以買一小時。
最後是實戰，她最初技巧未成熟，但仍然堅持化妝出街，就算身邊人覺得她很怪很難頂，都不會放棄。她會視別人取笑她為改變的動力，更會視給她意見的人為恩師，利用他們的意見去改進。
她說，要學化妝，一定要化出街，躲在家化完照鏡就算，是沒用的，因為化妝是給別人看的，沒有別人的意見，閉門造車是永遠不能進步。
為配合化妝，她也把戴了多年的眼鏡摘下，開始戴隱形眼鏡，最初十個人有九個都叫她戴回眼鏡，因為實在不順眼，但一直堅持下，叫她戴眼鏡的人就由九個變七個，再變五個三個……
※ 值得反思的重點
她現在化妝的成績，是在下認同的，而在下覺得她的實例，是所有不懂／不想化妝的女生最好的參考。
在下估計，這BLOG的女讀者，99.9%都比起未變身前的麵包朋友漂亮，而當她可以由「負分」變為「正數」，在下想，其他本身條件更好的女孩，如果和她有同樣的意志及努力，是否可以比她做得更出色更吸引？
麵包朋友做到的，正正就是Coco Chanel所說：「這世上沒有醜的女人，只有懶的女人」的最佳寫照。
在下遇上一些嫌化妝麻煩沒用，但又想漂亮的朋友，都會拿出麵包朋友的例子，她們看到她的分別，看到一個比自己醜的人化妝後有不輸自己的樣子，都會變得無話可說。
很多人說，人最重要的是內在，外表不怎樣重要。
麵包朋友的內在已經是相當的優秀，但她也一樣追求外表，這又為什麼呢？
有兩個例子可以說明。
麵包朋友的上司，年薪數百萬，是業內的精英份子，而他對她說，如果妳變成一個索女，保證妳的事業不只翻一倍。
而在下認識另外一個女生，年齡和麵包朋友差不多，聰明才智度也接近，分分鐘未到廿六七歲已經可以年薪百萬，而她因為瘦和樣子中上，只是23歲就已經有超過90個男生曾經表示喜歡她，外表以外和她同級的麵包朋友，只有幾個。
故此，在下一直強調，「內外兼備」才是所有人真正的目標，千萬不要忽視任何一方面。
而現在，麵包朋友的終極目標還有一個，就是減肥。
以她的意志力，應該一年內會成功。而在下相信，一個變瘦又懂化妝打扮的麵包朋友，配合她的聰明才智，將會是一個無敵的女生。
在下和她相識於微時，看著她由一Pat屎開始改變，就是在下身邊最精彩的「真人Show」。
且看看下一次再寫她的時候，她會變得怎樣了，或者到時請她提供「變身前」和「變身後」的照片公開吧，哈！
在此輕鬆一下，看看台灣的綜藝節目，怎樣把一個像山的女生，用服裝及化妝改變到令人刮目相看，讓沒有興趣打扮的朋友，感受一下化妝的威力。
這讓我想起了丑女無敵….
劍心兄每天花多少時間打理自己出門呢？
（如果以前有講，那我忘了…不用回，我幾天後找～）
相信這問題和這一篇文沒有什麼關係, 如果你要問那位朋友用幾多時間打理自己出門, 在下倒是可以代為問問
看了你形容麵包朋友的外表，我真的想嘔！
現在開始打扮化妝，更想起一句成語：東施效顰！
要嘔絕對沒有問題, 只想說似乎東施效顰這一句是用錯地方了
劍兄，
一場相識，為免誤會，容在下先說明，這回應不是打筆戰（我不浪費青春做這門事的），而是純粹就一些概念的定義及看法交流。我看你的文及facebook，相信你對此也是有要求的人，因此再三考慮，還是決定冒昧交流一下。
我對故事的主角不認識，只憑你的片語去知道，對她印象不全面是很正常的，因此才說是自己的話是亂說一通的私見解。
也因為不認識，對麵包朋友是否高興有人如在下這樣評價她，在下是沒有什麼感想及毫不關心在意的（相信她也一樣）。我著眼的，不是結果，不在過程，不在於對象是誰場景在哪，而在於事情的原點及本質（讀經濟學上腦沒辦法）。
世上的任何人和事，只要本質及原點有問題，更好的過程及結果都是值得商榷的。這正如我從不盲目相信“為你好所以我才這樣做”的語言，因為這和中共那套波瀾壯闊的意識形態沒區別。
「港女」不光是指某種價值取向的人，這種用法是常用但比較片面的，一不留神很容易會誤用。再者，「港女」的定義至今仍未有定案，所謂「追求外表物質而內涵貧乏的人」，充其量只是眾多說法之一。在下不才，用「港女」一詞，為減少誤解及出現對號入座的情況，一般是從文化研究的層面去用，是指一種社會及文化現象 （http://evchk.wikia.com/wiki/港女）。在下沒有說清楚，讓人曲解，是在下不才，請諒。努力讀書博升職加薪的，不等於是港女；港女與否，在此情況，不才在下會說，關鍵在於自我與自私的程度。
還有，人外有人，山外有山。亦有兩句話，高處不勝寒，低處未算低。她那年紀的top 5%？憑什麼肯定？我想這是你個人有限的認知及範圍中的“她那年紀的Top 5％”吧？說到類似的事情，不建議隨意去作假設及下結論。
此外，所謂提昇，用二分法的話，不外是物質與精神的提昇（或形而上形而下的分別）。是否多數人提昇都是為了名利？沒有統計數據支持的話不好說。是否任何事物的提昇都是為了名利？倒不一定。舉個例子，同樣一個人，可以在A方面為名提昇，在B方面為利提昇，在C方面為興趣提昇，在D方面為名及利提昇…如此類推。
如你所言，看法有不同是一定的。基本上，只要人是個體，就會有不同的看法，因此這不能算是解釋世事的理由。正如男女分手如用上“我不在愛你”的說法，是說了等於沒說的套套邏輯。可惜，世上很多人就會說及願意相信套套邏輯。
一方
絕對理解你的想法，也知道大家相識一場，沒理由去打筆戰。
原則上你的論點是對的，如果在下的目標是用上大量的文學修養及政治社會知識，去寫一篇立於不敗之地的論文，在下絕對需要細心留意你所寫的每一個Point。
只是，作為一篇個人BLOG上隨便抒發個人經歷及想法的小小文章，有沒有需要如此深入，以廣大的知識去支援每一言每一語，在下是有點疑問的。
當然在下不是一個沒要求的人，但恕在下只是一個讀IT做IT的小人物，對於你的文學及經濟學的理據，還需要相當的時間去了解探索。
在下想，重點是，到底這樣的一篇文，還有當中的留言，是要深入到什麼程度。如果任何論點及用字，都要引經據典或者作出詳細推論的話，於BLOG而言就太辛苦了。
也許大家的出身不同，或許他日在下於主流媒體上發文，會更有要求而多加考慮你的見解，但於現時這個人BLOG中的一篇寫朋友的文章，暫時未打算連結到中共意識、經濟學理論、港女定義等問題。
盼了解在下寫作本文的真心意，感謝。
劍心兄，來此本是看劇評，但見此文標題有趣於是順道來看一下。讀罷整篇文，在下對於你的麵包朋友，感想是：她的一切改變，不管是那個階段的，不管是什麼性質的，內外也好，由始至終的原點都是很“港女”的，她“搞咁多野”最終目的只是物質及名利等物外之追求。她所謂的改變，正確說不過是為達終極目的手段及策略而已。在下很欣賞她那種改變的決心及成果，但對於那的出發原點很有保留。這是本質的問題。無意冒犯你的麵包朋友，在下僅純粹路過亂說一通，請諒。
相信她是很高興有人如你這樣說她的。
在下覺得這是看法上的不同了。在下相信十個為自己提升的人，起碼有九個都是為了名利，如你所說，那樣努力讀書博升職加薪的都是「港女」的表現了。
而且個人認為你有點誤用了「港女」這一個字，基本上「港女」的解釋多是追求外表物質而內涵貧乏的人，而故事的主角，內涵分分鐘是她那年紀的Top 5%。
haha~
我忘了加上"宜家"
我是上左大學之後很少化妝
我以前,大約中4-中6個時…一出去玩就會化妝戴con~
化左兩,三年之後真的覺得皮膚差左好多~
宜家怎樣也不想落粉~
就算化都只化眼睛~因為睇落已經有精神得多~
我覺得啦~
皮膚差的人如果落粉去"蓋"…
咁樣皮膚只會更加差…
這是一個惡性循環…
最後只會d粉愈來愈厚…而且不得不化妝…
當然這只是我個人的想法
如果有恆心一直化妝又不怕懶的人
當然是化妝會變得漂亮=]
而那些劍心所謂的"更努力追求美麗"的人~
就是我認為想變萬人迷個種女仔~
我身邊也有不少~她們的自尊心很強~
而且希望所有人也覺得佢漂亮~
先講明…我沒有負面的意思~
因為人人都可以決定自己的人生…
不過我個人就覺得咁樣好辛苦=.=
其實我覺得…
化妝又好唔化妝又好…
只要自己喜歡就好…
為左別人而改變自己的生活
未必是一件好事
很明白人人都有自己的生活模式，自己喜歡又不影響別人其實無人可以干預。
不過個人覺得，化妝打扮，不一定為了別人，起碼在下就是為了自己比較多，沒有為了誰而改變。
而在下覺得，就算為了別人又如何，只要那改變是好的，為了什麼也不要緊。
當然，最重要是自己舒服，有人為了明天的舒服，而付出今天的辛苦，看看自己的想法了。在下也付出了三年的辛苦，現在的生活舒服度和自信心比起三年前強三倍，個人覺得，抵到爛。
Anyway，人各有志，祝好運！
劍兄你指的麵包朋友，會否是以在遊戲機中心，打實時卡game出名的女將?
劍心哥哥:
記得, 從前上班的時候, 只是重手一點點
同事們笑我要去約會了… *_____*
所以都不敢化太明顯的妝, haha…
不過, 不好好的練習, 到想用時就出醜了…
Lena:
其實您說的, 小雞也有做的
呵呵, 小雞是好愛整潔的
穿回裇衫西裙也勉強過得去的啊
謝謝您呢~
小雞妹：
在下每次穿得好一點，就被人說約會去飲……
在下採取的方法，是把他們的說話視為稱讚，繼續自己的一套，他們多說幾次，就會習慣而不再說的了。
信自己走的路，信自己做的事，小雞妳也是時候慢慢提升自信心呢！
一次過睇晒你個breadfriend的歷史
簡直嘆為觀止…
嚇一跳，女生都可以做到呢個地步
經常覺得人生應該要為自己而活、舒服就好
男朋友，有就有、沒有也不打緊
看來，也應該為自己的未來好好打算一下呢
哈～
化妝戴ｃｏｎ的確可以提升競爭力
但是，香港ＯＬ們，做不到長期處於作戰狀態不無原因
一整天對著電腦工作，戴ｃｏｎ眼睛極度乾旱
計一計：上班車程一小時，工作加ｌｕｎｃｈ九小時，下班回家車程一小時
閒閒地連續戴ｃｏｎ十一、二個鐘呢！
第二天想戴ｃｏｎ也戴不上
本人親身試過：真的戴不上，還浪費了一對ｃｏｎ
不戴ｃｏｎ自然零化妝吧！戴眼鏡化妝，實在太奇怪了！
天天化妝、天天戴ｃｏｎ
大概只有ｓａｌｅｓ姐姐／返工等放工的悠閒人士做得到了
想實踐沒有錯，但目前做不到呢～
的確有很多人和妳的想法一樣，要為自己而活、舒服就好。
但在下看到很多的情況是，廿多歲時這樣想，三十歲時就開始後悔，發現起步太遲，要男朋友又不夠後生的爭……
所以，真的有需要未雨綢繆，趁自己還在黃金年代就努力…
至於戴Con，也是習慣吧，在下從事電腦工作，一天對十幾小時電腦，也曾經有日日戴Con的日子。當然人人的體質有異，但在下身邊每天戴Con加化妝的女生朋友還有不少，而她們也不是Sales。
不是Sales或返工等放工的人才做得到的事，其實在於自己又幾大決心，能否戰勝懶惰而已，沒理由別人做得到的事，自己做不到的，加油！
上次留言超級戇居
竟然電腦出錯
只出了句"你好,第一次留言"之類的東西…
言歸正傳
你的麵包朋友真的有很多地方值得我參考
我即刻去了看那些舊post
「有錢電車男」跟「非常有錢但不懂和女性交際」這兩個term實在令我很有共鳴(笑)
我以前也是一個完全不care外表舉止的女生
就算身邊其他朋友成日笑我外表舉止都完全不加理會(冥頑不靈= =)
我是真的超雄壯,爆瘡,又爆粗魯xD
但近來又再一次吃檸檬(就是外表內在都太像男生了…有$電車男都不要我…)
加上身邊有個變身成功例子的朋友(我實在很妒忌她 哈哈)
再加上身邊一些非常坦白的男性朋友
再再加上看到那些賺很多錢的女生(我的終極目標)的外表
我理解到外表正常的重要性…
我近日真的下定決心要變正常!!!
起碼要變順眼,外加戒掉某些粗魯的舉止(尤其在外)
不是要變成超有女人味,只是正常
首先,我現在的第一步是護膚!
而討論區跟youtube也是我的取經地點
我相信持之以恆一定有成果的!!!
麵包朋友的經歷實在很值得現在的我參考
我非常非常佩服她的決心和堅定!
目標清晰得很!
要給她一個GJ(good job)!!!
真的希望那些輕視外表的女生不要重蹈我的覆轍
人際關係(不論是什麼關係)第一眼看到的永遠都是外表
而這第一眼就很大程度決定了在人家心目中的形象
第一印象不好,人家連內心也懶得看!!!
我真的真的十分讚同blog主的外在跟內在一樣重要!!!順帶一提,我有時也會看週日大精彩xDDD
很高興妳看完有所得著，妳說「第一眼就很大程度決定了在人家心目中的形象,第一印象不好,人家連內心也懶得看」就是最重要的一點，這個不只是找對象，就算是工作上或找朋友都十分重要！
希望妳可以保持改變的心，順眼是基本，再進一步變得亮麗就更好了，到時妳就不會吃檸檬，只會請人吃吧…
打錯字, 係瘦扒…哈..
係香港男性心目中,
化了粧的豬扒都係豬扒,
減了肥的豬投最多叫佢做瘦投,
黃子華都講過了….
大家可以話我們把口賤,
但呢個係事實….
重點是，你是否認識化粧前的豬扒，和減肥前的豬。
不知道一個女生減肥前的樣子，就不會叫她瘦扒了，因為沒有「肥扒」先入為主的觀念。
所以，一個人才要更努力去改變自己，讓以後給人的「第一印象」更好，起碼，讓人沒有扒的感覺。
給：所有想學化妝的女生，卻又一直不敢這樣做的人：對我來說，化妝與否和提升競爭力有否關係是不重要的，反正在我的個人經歷中，也不見得真的可以XD但是，化妝讓我戒掉很多「摔眼」、「抓面」這些破壞皮膚的小動作。因為知道自己不能「摔花」自己的妝容 XD加上化了妝後，心理上覺得自己「精神」了，就不會再打瞌睡XDDDD上班就被同事說「你今天看來很精神！」，一整天就會很有幹勁做事，而重點是我真的少了很多讓我分心的小動作 XD 做事來更有效率了！XDDDDD本人也只化了10分鐘把最基本的粉底(濕+乾)、黑眼圈、眼眉、腮紅、口紅全ko!!(因為我戴眼鏡，所以暫時沒打算給眼部位置上妝)，不難的，試試看吧！不要認為去討論區中八掛化妝情報是種「八婆才會做」的行為於是不去做(對不起，我以前的確是這樣想…)，單純當是去增進知識其實已經沒問題了。而且也能讓自己有「想去試試看」的衝動！反正討論區裡談論的，少不免是女生所選的「平靚正」之選，不用擔心價錢問題，即管買來玩玩就是！呵~近來也因為自己某天去見工時很用心地吹直了頭髮(以前都是由髮尾蹺起的)，感覺精神了很多。後來朋友說：「你今天的頭髮看來那麼柔順和直！」，於是現在開始每天都努力吹頭出門去 XDD以上對我來說，都是一些不太過份的打扮，我還可以接受。我深信內在仍是重要。若果你認為化妝後可以粗口滿天飛來吸引異性的話……… 說起提升自己，我也期待我日後的進修旅程！當然，不同人會對一些所謂的「增值」有不同評價， 不過，嘗試去找一些自己喜歡的事去進修，去增值，絕對是一件可提升自己自信的事呢！請給我一個GOOD給麵包朋友。減肥的事真的知易行難，因有時會涉及改變一個人的生活習慣，所以更難把持(我也在進行中，真是有點痛苦XD)，在此祝她成功！(P.S.給想心思思開始化妝的初心者：現時我正在用的是Bourjois的粉底液(約HKD150)，是那種只調和膚色成自然tone的粉底液，用半顆杏仁 size的份量就可以掃滿整張臉，而不會令人覺得你是化了成尺厚妝(我敢肯定這是女生最不喜歡化妝的其中一個原因！)，而且看來去面色也不錯的！是我本人誠意推介，可以到那些櫃檯一試。不過，我覺得試粉底的話覺得不太對勁真的不要買，曾經何時我也浪費了倒了不少這些「錯誤的金錢」到海裡去…)(P.S.2. Blog主劍心若果覺得上面是賣廣告不大恰當，可以刪掉的~XD)(P.S.3.當然，以上只是小人的愚見而已。)
放心，在下遲早也是在這裡介紹男生用的產品。
最認同妳所說，就算不是為變漂亮變得更具競爭力，只是讓自己心理上變得精神，也已經值回票價了。
肯定所有女生天生就喜歡被人讚美，因為化妝而從別人口中得到讚美，對於工作及人生都可能有相當不錯的積極鼓舞作用，就如妳的實例。
只要行出第一步，堅持努力，就一定有成果的。在下會經常提朋友，連麵包朋友那個先天條件都做得到的事，如果妳都做不到妳就實在太遜了…哈哈！
第一次認識你的breadfriend, 十分欣賞她的做人態度, 不過, 女人扮靚, 都要有人懂才是最重要的呀!
女人扮靚要有人懂實在不難，香港這個社會（以至台灣日本）對於女生化妝的接受程度很高，是男人扮靚才很少人懂啦…
講真化妝化得多皮膚真的好差…Q_Q
我好少化妝
而且就算化多數都只化眼睛…
因為我覺得fullmakeup之後塊面好辛苦~
落妝又麻煩…
可能我真的好懶=.=
不過上年christmas約會時化妝~
佢反而好驚喜~=]
有時有d野…
我覺得習慣左未必一定是好~
p.s.
不過好壞咁講一句
ok樣既女仔根本不用化妝
除非佢想做"萬人迷"la~haha~
妳說妳很少化妝，但又會說皮膚變差？XDDDD
雖然在下未去到化妝的階段，但習慣了每天襯好衫，Set好頭，同樣是辛苦，每天回家要即時洗頭很麻煩，但在下覺得這習慣很好。
化了妝，讓自己變美，不只是外表上的進步，自信心和幹勁的提升，是無價的。
ok樣既女仔根本不用化妝，但老實說，有得幾多個女仔是這樣天生麗質？真的是這樣的話，應該是由細被人讚到大，因此而會更努力追求美麗（身邊有一個實例）
小雞，你可以選擇品質比較好的bb cream試試看。
只是簡單的塗在臉下，印一印，效果已很不錯。
小雞的artistic sense這麼好更是沒問題，哈。
化妝不一定要full makeup改頭換面的。
就好像韓國風的淡妝也很不錯，主要是幫你顯得自然美麗有精神。簡單的如修眉或刷眉粉也有很大的幫助。
感得不習慣的話，把它當成是整潔的一個step好了。
我也只是把它當成一個有manner的procedure.
共勉之~*
劍心，如果你是有考慮過化妝or更前衛的打扮，請實行吧!
在街上看到這種男生，我真的會覺得是享受，雙眼會發光，心情也會立時變好啊，哈哈。
現在台灣韓國那些男子組合走的也是日系路線，大眾接受情度是高了，但是要在香港看到這種比較日系打扮的(有時只是髮型像棒棒堂，衣飾沒跟著配合)也只是在比較年輕的男生之間，而且也要在cwb之類的地方啦。
日本女生夏天穿靴-羨慕但有難度，真的會被歧視，而且香港這麼熱，該穿涼鞋吧?!
冬天露大腿-有在挑戰這個，程度不一樣就是了，哈哈。
這種女生變漂亮的例子真的很易打動其他女生去下決心，
始終比起心儀的男生，看到別的女生這樣大變身是更有衝擊性的!
看你的blog已成了習慣，雖然留言次數還不夠5次啦。
請努力寫blog吸引潛水族哈哈。
既然講求內外兼備，希望有機會看到一些關於determination/perseverance的entries.
我是畢業了一年的新鮮人，在工作上遇上不少迷茫。
也因此對人生計劃感到有點氣餒。
會找到岸兒的，只是要加倍的努力和堅持_
重點是像妳那樣想的人，香港不多，特別是在下認識的人之中。
沒有人欣賞是很難維持及進步的，在下頂多會比身邊人走前兩步，而不會走前十步的。
而如果身邊的人向前行了五步（例如多點認識像妳這樣的人），在下就會行七步，大概是這樣。
所以，在下的目標是先尋找及打入愛好打扮的朋友圈子，而非一個人獨闖。
一起加油吧！
我也很好奇八卦,我比較有興趣想知道她受過甚麼傷,可不可以講?難道傷她的人就是劍…….?
那已經是關乎於她的私隱, 而在下可沒有那個能耐去傷這樣的一個聰明人…
劍心大大
我想八卦一下
那個面包朋友是否三國界中認識的?
小雞不用化粧也很美 ^-^ (真心的)
天生麗質~
我想,這個麵包朋友沒錯個性是很獨特,但是會不會是有些甚麼事情令她變成這樣的吧?我的意思是,不可能有一個人天生就是這種想法吧?劍心知不知道她是不是經歷過甚麼情傷絕症之類的……?
你很聰明，她那種性格不是天生的，的確是受過傷，但也不是去到絕症的地步，是不少人也有機會遇到的挫折。
問題是，把挫折轉化為什麼？很多人選擇逃避消沉，她就是轉化為動力的最佳例子。
以你既角度黎睇，咁男仔係唔係都要化妝呢？好多日本男仔都化妝喎，不如你都試下，由基本既粉底遮瘕開始，包你靚仔到令所有港女都暈大浪
香港和日本是不同的。
日本女生夏天穿靴冬天露大腿，換了在香港只會被人視為怪物，這情況和男生化妝一樣，當大眾社會未接受到那個程度之時，就不要走得太前。
先等香港人習慣了背心和圍巾的裝扮再說…
夏天化妝最重要還是夠勤力，記得要補妝（但補得太厚也會很恐怖…），而且夏天用的粉底跟冬天用的有分別。夏天的控油可能要強一點。我大概找了兩年才找到令自己很滿意的粉底。
性格的轉變應該是當人的年紀越大，閱歷增多而令思維有所改變吧。
哈哈，妳說到了重點，和在下其他夏天也化妝的朋友說的一樣，就是「肯不肯勤力補妝」這關鍵。天氣怎熱，只要絕不懶惰，一樣可以化出好妝。
性格的轉變的確是可以因為年齡的關係，但這樣需要很長時間去慢慢的改，以麵包朋友的情況來說，她大概是用一年的時候得到別人十年的轉變，所以轉變的原因應該不只是年齡，在下認為是設立目標，再全力前進的關係。
佢有彈港女咩….
其實我覺得她下一步應該開始會減體重跟改善皮膚狀況，畢竟不可能100%時間都化著妝而減體重。
不過連性格都改變真係好厲害。
最好一點係佢有目標
不用理會那些粗俗沒禮貌的膚淺人士。
護膚這一點她早就開始了，只是在下沒有寫下來而已。
她已經設定某個磅數做目標，看來在下也應該學學她這樣！
真的很佩服-)
化妝衣著那些是可以去轉變的
不過沒想到連性格她也可以轉變
一般男生都喜歡溫柔體貼的女生吧-
總感覺要變成這樣很困難
我也是那種失控型-_-
要這樣的轉掉性格很難吧
那將來有機會妳要拜她為師了…XD
只能說，她的成功秘訣，在於設定目標，然後全力向這目標前進，不怕批評及挫折。
一日到黑剩係識彈港女, a gi a jo
自己咩新鮮蘿蔔皮? ******!
認同+1
不少學化妝中的朋友都不願在夏天化妝出街""
根據朋友說，她在學化妝的時候也是不分日子天氣，爭取每一個練習的機會，她說任何理由都是讓自己懶的藉口。
能夠6個月學懂別人3年才懂的化妝技術，相信這是重點，老實說，人生有幾多個十年…
好厲害 @0@
剛剛看見了劍心之前寫的另外幾篇麵包朋友, 實在非常厲害的價值觀! 她這種不顧旁人眼光的行為實在很有勇氣, 我很佩服她呢!
和劍心一樣, 我也是對聰明的人特別有好感, 自己本身就有一個非常聰明的朋友, 為此也學到不少東西
減肥, 依麵包朋友的意志力來講應該會成功的吧! 本來減肥就是很需要耐力的事情(所以我做不到), 和劍心的觀感一樣, 她會成功的
能夠抗拒他人的眼光去堅持的確很少人會做到，太多人只會隨波逐流，受到少少挫折批評就會停止。
期待她的成功吧！
香港太熱實在不適合化妝~
外表當然要顧及, 不過希望有個人化一點裝扮~
但在下問了一些這幾個月仍然化妝的朋友，她們說，天氣熱只是要增加補妝的次數，是稍為勤力就可以解決的問題…
個人化裝扮是第二步，第一步還是首先要夠勤力肯裝扮吧…
看 了 所 有 面 包 朋 友 的 故 事 ， 真 的 太 奇 妙 了， 奇 妙 在 面 包 朋 友 虽 非 天 生 丽 质 但 从 不 自 弃 且 运 用 自 己 的 才 能 提 升 自 己 ， 能 够 实 现 自 己 的 梦 想 。 而 且 由 于 新 的 状 态 已 非 起 点 实 的 心 境 ， 连 带 目 标 都 变 化 有 可 能 更 高 。
让 人 想 起 一 部 很 老 的 日 剧 大 和 抚 子 ， 菜 菜 子 演 的 樱 子 与 面 包 很 相 像 ， 顺 序 稍 有 不 同 ， 樱 子 是 先 改 变 形 象 ， 再 去 一 个 每 天 都 能 遇 到 富 人 的 场 所 ， 飞 机 上 的 头 等 仓 ， 当 空 姐 。
所 有 的 计 划 已 经 成 为 公 式 ， 联 谊 中 给 对 方 留 下 深 刻 印 象 的 方 法 都 完 全 相 同 。
穿 着 及 配 饰 都 完 全 视 与 富 人 聚 会 的 对 象 与 场 合 而 定 ， 而 且 执 着 于 最 终 的 目 标 为 赛 马 的 马 主 。 因 为 只 有 万 亿 富 翁 才 会 成 为 马 主 。
樱 子 付 出 的 不 仅 是 每 月 工 资 的 全 部 置 装 ， 而 且 心 思 细 密 ， 看 看 她 给 她 的 父 亲 用 来 冒 充 远 洋 邮 轮 的 船 长 的 笔 记， 就 可 以 看 出 是 非 常 有 文 化 和 品 味 的 准 备 。
而 且 她 还 有 一 套 让 人 哭 笑 不 得 的 理 论 ， 就 是 看 男 人 应 该 以 财 取 人 ， 因 为 性 格 相 貌 是 天 生 从 父 母 处 所 得 ， 财 富 有 可 能 是 靠 自 己 的 努 力 才 能 获 得 的 。 仔 细 想 一 下 ， 不 是 完 全 没 有 道 理 的 。
当 然 最 后 她 能 够 爱 情 及 面 包 都 到 手 ， 也 是 拜 她 能 够 骂 醒 行 事 犹 豫 的 堤 真 一 演 的 欧 介， 再 去 拼 搏 获 取 名 利 ， 同 时 也 是 欧 介 的 理 想 。算 是 面 包 行 动 完 美 的 结 局 。
记 得 看 过 一 个 理 论， 自 有 人 类 和 男 女 以 来 ， 女 性 寻 找 配 偶 时 ， 最 注 重 此 人 是 否 能 够 好 好 的 生 存 并 能 提 供 养 育 后 代 的 条 件 。这 是 人 类 为 什 么 越 来 越 繁 盛 的 潜 意 识 的 本 能 。
古 代 在 茹 毛 饮 血 的 时 候 ， 选 择 男 人 的 条 件 是 在 是 否 强 壮 和 有 否 在 集 体 中 有 生 存 的 智 慧 (最 厉 害 的 男 人 会 成 为 部 落 首 领 )， 这 样 ， 女 人 就 会 选 择 这 样 的 男 人 为 了 繁 衍 后 代 的 缘 故 。
在 人 类 物 质 不 是 很 丰 富 的 年 代 ， 大 家 可 能 都 只 能 辛 苦 劳 作 糊 口 的 时 候 (中 世 纪 ？ )， 相 貌 是 比 较 重 要 的 ， 因 为 相 貌 对 称 漂 亮 的 男 人 ， 比 较 不 会 得 病 死 亡 。 其 实 想 想 男 性 喜 欢 漂 亮 的 女 孩 ， 也 是 因 为 潜 意 识 里 这 个 缘 故 吧。
在 当 代 ， 可 以 保 证 生 存 的 手 段 可 以 是 很 多 样 的 ， 但 是 最 直 接 的 评 价 标 准 就 是 要 有 足 够 的 经 济 能 力 ， 或 者 至 少 要 让 人 能 看 到 这 个 潜 力 。
所 以 以 当 今 的 标 准 看 ， 女 生 要 漂 亮 要 健 康 ， 要 到 达 这 个 标 准 ， 天 生 丽 质 的 不 用 说 了 ， 本 人 就 可 能 成 为 明 星 自 己 挣 钱 ， 不 用 通 过 结 婚 达 到 这 个 目 标 ， 有 可 能 以 晋 升 更 高 的 社 会 地 位 然 后 和 更 富 有 的 人 结 婚 。 如 果 天 生 就 没 有 什 么 条 件 的 ， 如 果 要 保 证 后 代 生 存 ， 就 要 自 己 努 力 ， 化 妆 穿 衣 变 身 更 好 条 件 的 女 人 才 是 正 解 。
那 么 女 人 做 到 如 此 地 步 ， 男 人 呢 ？ 我 的 表 弟 是 个 多 金 精 英 ， 因 为 长 期 在 欧 洲 找 不 到 华 裔 女 友 ， 他 的 妈 妈 在 他 回 来 后 逼 他 去 相 亲 。 他 却 唾 弃 这 种 找 女 友 方 式 ， 并 放 言 一 定 不 要 靠 自 己 的 外 貌 及 背 景 和 收 入 找 到 真 爱 ， 也 就 是 不 要 告 诉 相 亲 的 另 一 方 他 的 实 际 情 况 ， 也 不 会 通 过 穿 衣 显 示 身 家 ， 这 让 人 真 的 有 点 怀 疑 这 样 做 的 效 果 ， 男 人 喜 欢 漂 亮 体 贴 的 女 性 ， 女 人 就 要 投 其 所 好 ， 这 样 做 没 有 错 的 话 ， 男 人 为 什 么 要 隐 瞒 自 己 的 真 实 身 家 呢 ？ 难 道 显 示 自 己 的 实 力 就 不 会 的 到 真 爱 吗 ？ 打 个 比 方 ， 如 果 很 漂 亮 的 女 生 怕 得 不 到 真 爱 会 蒙 着 脸 去 相 亲 吗 ？
当 然 比 方 有 些 极 端 ， 但 是 我 的 意 思 是 指 ，现 在 的 人 和 人 交 往 其 实 和 古 代 的 人 类 没 有 什 么 不 同 ， 都 是 通 过 了 解 对 方 然 后 发 现 自 己 最 重 视 的 资 质 。 喜 欢 一 个 人 ， 可 能 更 多 的 是 潜 意 识 。 如 果 两 人 在 很 年 轻 的 时 候 相 遇 ， 那 么 两 个 人 是 否 有 理 想 且 朝 着 这 个 方 向 去 努 力 是 比 较 重 要 的 ， 除 非 男 女 双 方 都 是 出 身 富 有 家 庭 ， 因 为 努 力 是 有 未 来 的 前 提 条 件 ， 即 使 富 有 家 庭 出 身 的 人 都 要 去 努 力 保 持 富 有 ， 更 不 用 说 相 反 的 情 况 了 。 这 时 候 ， 人 们 往 往 觉 得 是 遇 到 真 爱 ， 因 为 遇 到 时 还 不 富 有 。
但 是 有 很 多 情 况 是 男 方 或 女 方 比 较 富 有 成 功 ， 那 么 就 会 怕 别 人 爱 上 的 不 是 自 己 而 是 自 己 的 财 富 ， 但 是 ， 你 的 财 富 是 过 去 所 得 ， 也 是 你 的 一 部 分 啊 ， 为 什 么 就 不 能 爱 呢 ？
这 个 时 候 版 主 的 面 包 朋 友 的 初 衷 会 解 决 这 个 问 题 ， 因 为 她 不 会 把 钱 全 部 骗 走 然 后 闪 人 ， 而 是 会 把 男 友 的 钱 当 作 有 可 持 续 性 的 对 未 来 的 保 障 。 这 样 ， 她 的 男 友 当 然 没 有 理 由 不 开 心 了 。
当 然 她 在 当 初 有 些 不 自 信 ， 所 以 才 会 有 一 系 列 措 施 防 止 别 人 抢 走 电 车 男 友 ， 现 在 她 已 经 不 会 害 怕 这 种 情 况 会 发 生 了 吧 ， 因 为 有 智 商 兼 有 情 商 的 女 友 谁 都 会 想 要 吧 ， 外 貌 此 时 并 非 唯 一 的 吸 引 条 件 了 吧 。
她 的 学 习 能 力 真 的 不 可 多 得 呢 ， 令 人 会 陷 入 思 考 ， 到 底 我 还 缺 少 什 么 品 质 ， 应 该 去 努 力 获 得 呢 ？
受 教 了 。 。 。 。 。 。 因 为 是 真 人 真 事 ， 比 起 日 剧 ， 震 撼 力 又 大 了 许 多 。 。 。 。 。 谢 谢 分 享 。 。 。
的確，她是用了本身有限的條件去做到最好，這一點極少人可以做到。
你用了大和撫子去比較也很貼切，也許她有天變得有菜菜子級數的外表時，也會有同樣的結局吧。
無論如何，感謝你的留言！
每次看劍心哥哥寫麵包朋友
小雞都覺得, 她應該是個可愛的女孩子來的
是的, 化了妝的女孩真的會好美好美
最少, 也是充滿了神采
我想, 下次劍心再寫麵包朋友的故事時
她已經是個萬人迷了
有時想…
自己是不是也應該化化妝才上街…
可是就是不太習慣…
可愛？這一點實在難以想像…
化妝這一點真的要持之以恆，或許妳未有那個動力去習慣吧，遲點有就要把握了。