繼續男生改造實戰。沒自信不懂和女生溝通的 Thomas 欠缺什麼？他的環節和在下幾年前常玩的 Speed Dating 非常相似，帶出多練習和女生聊天必有進步。然後有表現風度的 Justin，他「不替女生拿手袋」的想法在下超認同有共鳴。最後是自信過剩表現賣弄的 Guy，三人各部分都有參考價值。
上一集的「觸碰異性」話題引來滿城風雨，更成為報章A1頭條，又一次展現香港人對有關愛情追求技巧的討論太少，稍為有點突破傳統的做法就會無限上綱，把負面的部分放大，就如去年的「45度角」，本來是心理輔導中的實用方法，結果淪為被取笑的話題，原因在於「對人不對事」。
去年Santino的形象和行為令人討厭，所以大家會覺得他說的一切特別方法有問題，忘記了方法本身真正的對錯。今年為了讓「觸碰異性」這一點變成問題，傳媒特意否定陳定邦的專家身份去達成這個目標。沒錯在下最初也覺得他的玄學家身份九唔搭八，但看他過去幾集的不錯表現，加上他曾到荷里活當「The America’s Next Top Model」嘉賓評判的資歷，讓在下漸漸對他改觀。大家又是否能做到「對事不對人」？
回到今集節目，頭半部以「草食處男」Thomas 作對象，他先和五位女生見面聊天，但說話口窒窒，面對較為尖銳的問題更加不懂應對，給對方留下一個壞印象。最深刻的是人家問他怎樣看男人北上尋歡，他竟然選擇不想回答，到底說他太天真還是太傻？
然後五個女生圍圈指出他剛才對答上的問題。也許在部分人心目中，會覺得這五個濃妝艷抹的女生，你一言我一句很煩有八婆感，但如果能拋開「對人不對事」的想法，認真聽她們的說話，會發現當中不無道理。五個女孩向 Thomas 提出的建議，包括要增強自信心，某些問題不能迴避要堅定作答，談話時可以增加手部動作等等，於在下看來很正常沒錯。
在下對於 Thomas 面對的問題，還有五位女生的建議，其實很有共鳴感，因為多年前在下也曾面對同一個問題，因為只愛打機身邊都是男生，面對陌生女孩完全不懂得對答，曾有像 Thomas 那樣的失落無奈感覺。
要增加和女生溝通的自信，學習怎樣打開話題，在下所做的方法就是「練習，練習，再練習」，正所謂「Practice makes perfect」，不擅於和女生對話，就找多些女生去聊，先由朋友著手，慢慢發展到朋友的朋友，再到陌生人，聊足一百個就會習慣不再緊張，而且今次和A女生聊的內容，可以成為下次和B女生討論的話題，肯定會有所進步。
如果你說朋友不多，又不敢找陌生人的話，在下的經驗告訴大家一個非常簡單直接的方法，就是參加「Speed Dating」。幾年前在下常玩，也為此寫過好幾篇文章，成為在下著作「宅男罐頭學」的一章，當中一大重點，就是參加Speed Dating的目標「並非在認識天命天女，而是增加和女性溝通的經驗」。
一次Speed Dating，最少要和十多個女生聊天，因為四周都在說話，你不開口會讓氣氛尷尬，故此能逼你和女生聊起來。一開始說得不好甚講錯說話不要緊，只要參加兩三次，習慣之後，你就會感受到明顯的進步。在下就是用這方法一路走過來的。
事實上，曹祐謙帶 Thomas 參加的這個環節，根本和 Speed Dating 無異，當然 Speed Dating 是不會有像節目那樣的「賽後檢討」環節，就得靠你事後思考過程中的得失了。
第二個出場是 Justin，Terry 說要降低他的自信心，結果好像失敗了。但這也不代表這一段沒有學習價值，既然 Justin 做得好，我們就直接參考他的行為吧。
他因為在外國長大，思維明顯較接受西方女生直接不扭捏的模式，對於香港女生的選擇性男女平等，他抗拒是很正常的。節目安排一個女生故意留難他，但他一直都表現出順從和風度，值得我們參考學習。
有人認為，節目如果想找人以「有公主病的公主」身份去挑戰參加者，應該找一個外表更似公主的人出手，但換個角度看，「不似公主的公主病」其實是對參加者更大的挑戰。我們也不用太在意公主的要求，因為她們想要的白馬王子，並不會選擇有公主病的公主。
意外地發現 Justin 想法的其中一點在下超有共鳴，就是「男人不應為女生拿手袋」。他說「男人應該有像個男人的樣子」，拿女裝手袋絕對是打破這形象的做法，男生可以遷就女生，但不應無底線地縱容。對在下來說，除非對方受傷生病，否則絕不會替對方拿袋，個人認為這是女生對男生一個基本的尊重。
此外可以留意，上集提及的「觸碰女生」，Justing 犯禁了，在中環半山扶手電梯輕扶對方的手臂下樓梯，甚至可能碰到腰，那還不是非禮？但試問以 Justin 的外表，加上這個環境這個表現出風度的行為，會不會有女生感覺被非禮？其實所謂的專家建議，都要觀眾吸收後靈活運用，切忌想也不想就 Copy and Paste，或者隨便全盤否定。
剩下一點點的時間留給 Guy，他的問題和 Thomas 相反，是太有自信而表現得過火，搞得別人覺得他有點自大。節目安排他和一名講普通話的女生交流，對方頗能一針見血道出他的問題所在。
簡單來說 Guy 就是太 Hyper，表情誇張得有點賣弄，想像周星馳般搞笑但搞不起，當中帶出的潛在問題，是他用這些表情來掩飾他心中的不安及自信心不足。
看他對鏡頭說話時提到自己是教碩生的博士生，其他一般人沒資格指點他，可以看出他的自信心滿滿，要像曹祐謙所說那樣做到收放自如，個人認為最佳良藥是「挫折」，反正他本身積極性很高，狠狠跌一次再爬起會有很大幫助，節目安排他進行和 Justin 相同的環節可能會更好。
這一集繼續是改造實戰為主，可以學習吸收的地方很多，只要你用心去了解，不難找到對自己有幫助的地方。你找到嗎？
