男士纖體初體驗(1) ～ 講座與初感

你可能會覺得，纖體是女生專利，在下作為一個男生，搞什麼？

但相信很多男生，特別是宅男，都有大肚腩的情況，而在下也是一個「受害者」，搞到很多衣服都穿不下。

故此，在下一聽到有這個「腹脂控制」的試做，毫不猶豫就答應了。就和大家一起追擊整個過程吧！

首先是利益說明，今次是一個Blogger Event，公關公司邀請了幾位Blogger去試做這個療程，自然是免費的。而整個療程是要做很多次的，所以無論是在下的身體還是寫BLOG報告，都是會打「持久戰」。

大家可以當作是「真人SHOW」那樣看，從在下的過程中，了解這個療程是怎樣的一回事，而當然在下會如實報告當中的進度，肚腩有幾大是騙不到人的，就當作是這個BLOG繼男士做Facial之後，另一新嘗試體驗吧！

主辦的是卓健醫療，這個相當有名氣的集團，正正就是在下公司的指定醫療保障機構之一，肯定比起坊間其他狂賣廣告只做美容纖體的更有信心，這也是在下參加今次計劃的主要原因之一。

大家如果有用開卓健的服務，都知道這集團有N間分店N項服務，並以醫療集團為主要賣點，起碼不會擔心會亂給你吃藥不理健康去減肥。而這個「體質提升中心」位於中環太子大廈，對於港島區上班的在下相當方便。

某個星期六在下上去參加茶會，是一個輕鬆講解這個療程的講座。上到去，卓健的職員非常的好客，無論是服務和外表（XD）都相當高水準，果然就是大集團的水平。

很快大家就到一房間聽負責人講解這個計劃的重點。有看這個BLOG的朋友都知在下經常會做Gym，所以對於怎樣消耗脂肪在下是相當有認識的，但這個計劃卻說用另一個方法去解決脂肪的問題。

如圖所示，在下一直都知道，做超過30分鐘運動，大腦就會向身體發放訊息，由燃燒糖粉改為燃燒脂肪，當中是因為釋放去甲腎上腺素的關係，而這個療程的主打皇牌，就是用超聲波去刺激神經，直接讓身體釋放去甲腎上腺素！

打個比喻，就像是把食物煮熟，原本是要用慢火煮熟，現在就變成了微波爐快速加熱，比正常快很多變成「食得」的狀態，現在這科技就是讓脂肪快點成為「消得」的狀態，對在下來說是很新鮮的，而在下參加的目標就是親身證明這個科技是否有效。

接著我們就到鄰房，有一張床，看看一部叫Viscan的儀器。在做任何療程之前，都要量度一下身體的數據吧？這部Viscan就是用來量度身體的內臟脂肪比例，這比起量腰圍重要，因為內臟脂肪是會對身體有害的，例如會變成脂肪肝。

當日有另一位朋友自告奮勇，露出腩肉去測試，而量度的過程很快很輕鬆，一兩分鐘就解決，而其他人就當然圍著他在拍照了，感覺有點像在看Show呢，哈！

要量度的當然不只內臟脂肪，身高體重當然需要，而磅重的機也會同時測試身體的「軀幹脂肪」，就是由頸到腰的整體脂肪量，由腳板和手握儀器去得出數據。

而最後當然少不了度腰臀圍，因為這個比例是判定身型是否標準的一個指標。圖中的腰圍很壯觀？在下的其實也相差不了多遠，只是落車後懂得用衣服遮掩而已，一直都在想如果有天不用這樣遮遮掩掩，可以大方地在海灘脫衣不用縮肚，多好！

因為資料分析需要時間，我們就先去參觀其他的療程項目，首先就是去鄰房看看這一部「定點解脂儀」，當日沒有試用，只是看看，但明顯地更吸引大家的應該是這儀器旁邊的美女導師吧！連卓健的廣告單張也是找她拍的。真人所見，在下真的覺得她很像趙碩之，有美女相伴，做療程也會開心輕鬆點！

另一個皇牌儀器是這部Power Plate，說是昂貴高級的產品，的確在下去的Gym並沒有這部機。而這機的特點是透過特別的震動，和專業指導的動作，去放大運動的強度，從而達到更短時間更高運動量的效果，可以說是非常適合香港人節奏急促生活的東西！

當日我們有試坐無影椅和練習呼吸，在下試過後覺得震的確是會讓身體用更多力去對抗，看來應該有一定作用的，不過那時在下仍然是堅持，不流汗的纖體，是不可能的！

接著就是講解驗身Report，既然不是自己的，在下也不多解說，不過回想起那個肚腩，超標是一定的啦，只是在下自己到底又怎樣？

最後，我們每人都得到一袋小禮物，在下就順手Book了療程時間，正式開始了這個漫長的戰鬥！

老實說，相信很多人都像在下一樣，覺得只有狂做運動流汗才可以減腩，但科技日新月異，是否在下這一套想法已經過時？而剛好在下對於個人的健康和身型日益重視，就讓自己投入這個改變吧！

也想不到，自己也有在BLOG中報告減肥進度的一天……這個夏天可否好好享受關島海灘，就看這一戰了。

不過在下想問問大家，看到這裡，對這計劃的初步感覺，如何？無論是怎樣，都歡迎你分享！

下回預告：第一次試做，最大的感想是：準備功夫和去做Gym差不多！

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